slogan

 

СОВЕТ недели

Иногда кажется, что можно все поменять одним взмахом… Мгновение и вокруг только полезная еда, желание двигаться, и тонкая талия…

Изменить свои привычки, выработанные годами, которые привели вас к размеру ХХL… За одни сутки не реально.    Щеки мы ведь тоже не один день наедали, и ленится мы стали не вдруг, сразу… а постепенно, отступая от своих же, державших нас в форме, принципов.

Продолжение читайте в КОПИЛКЕ СОВЕТОВ

Четвертая неделя



Sunny 09.08.2016 20:38
Rokita popchnal stewardese.To w polaczeniu z jego wypowiedziami pokazuje wyraznie w jakich kregach poruszalby sie na Salonie24. Juz mamy jednego taoscgk.A&nbip;zaplaeic mial kaucje na poczet ewentualnych kar.Nie dziwi Cie, ze pani Rokicina, znajaca chyba jako tako niemiecki, ktora pojawila sie godzine pozniej w komisariacie, nie dala rady ulozyc sprawy? 

Sagar 09.08.2016 20:33
love this photo! very Alice in wonderland when she grows and gets stuck in the house. think ive got wonderland on the brain waiting for the tim burton film to come out!much love from Ir-opndmagaieegirl.blogsplt.com x

Geralyn 09.08.2016 20:26
ha! it was not innnttioeal and I just noticed that now. I’m glad you liked this one. Some times the best poems are a 5 minute process. Nice to get stuff off my chest and off my brain in such little time!

Heloise 09.08.2016 20:20
great results taking large amounts of amylase.One lady took a whole bottle (reportedly) and had no more allergy problems.One lady would take 9 – 12 capsules at a time, 3 or so times a day.Just reporting what I read.That much amylase makes me feel strange, probably because I am a diabetic.These doses are on an empty stomach with water.Is Amylase a natural product? does anyone know what it co.sniatnMarianne

Marlie 09.08.2016 20:08
Jennifer, perhaps Deb could start a blog feature of The Professor stories! I can not even begin to describe the one and only dinner my Mistah tried to make for me while we were dating. It was a hot mess. Glad that your husband got you to embrace the broccoli (and yes, as I type that I am singing “Chopping Br1ciolc&#822o;).

Jonetta 09.08.2016 20:04
This is let you know that this article had my interest in the first sentence. The writer is creative, inlietlgent and has mastered wording so as to capture the interest of the reader right away.

Ирина 09.08.2014 03:22
Катерина, УРА, просто отличная новость! жду с нетерпением. Вместе интересней и эффективней

Екатерина 08.08.2014 12:27
Ирина, я так рада, что все получается, осенью присоседюсь в ваши ряды, начну сразу с тренировками :) будем худеть вместе!!!

Татьяна 24.07.2014 07:31
Ты большая молодец, и результат супер больше 15 кг!

Татьяна 24.07.2014 07:30
Может порекомендуете какой вид активности стоит выбрать?

Как вы себя физически напрягаете?
Ирина, на сколько я знаю при большом весе можно использовать ходьбу, но я тебе советую аква аэробику или просто плаванье

Нина Глотова 24.07.2014 04:56
Привет, Ирина. Ты просто супер. Отличный результат. Держи планку. Я тоже стараюсь сбрасывать вес. В моём случае мне некогда заниматься физ нагрузками. Я ношу антицеллюлитные шорты. Когда их снимаю , то всё мокрое под ними. Лудшая нагрузка это прогулка. Советую тебе плавание.В воде ты не будешь чувствовать свой вес, а мышцы будут работать.Пока.

Наталья 24.07.2014 04:23
Ирина, ты молодец, поставила цель и идешь к ней ! Желаю идти только вперед, у тебя все получится , ты пример для многих!!! Спасибо за отчеты .

*Имя:


E-mail:


*Текст:


*Введите код, изображенный на картинке: